Und damit bin ich im heutigen Thema mittendrinn. Dieses Wort „muss“. Ich muss die Lampe wechseln, Ich muss die Wäsche waschen. Ich muss. Ich muss den Bericht morgen fertig haben. Ich muss meinem Chef die Zahlen fertig machen. So vieles, was wir alles „müssen“.
Ersetzte das Wort doch mal mit „sollte“. Plötzlich bekommen die Dinge einen völlig anderen Beigeschmack. Plötzlich nimmst du dir selbst den Druck raus. Du kannst dich entspannen. Wenn Du etwas erledigen musst, steht da ein Druck dahinter. Und dieser Druck erzeugt Stress. Ja. Den wollen wir nicht. Warum also, bringen wir uns selbst in eine Stresssituation, wenn wir etwas erledigen müssen. Wir sollten die Wäsche erledigen. Allein schon, wenn man sich das mal so ganz in Ruhe auf der Zunge zergehen lässt…macht die Aktion des Wäsche Erledigens doch gar keinen so großen Unmut mehr. Klar sollten wir das machen! Machen wir es nicht haben wir bald keine sauberen Sachen mehr im Schrank…
Wir gehen mit mehr Lust und besserer Laune an die Arbeit.